Fitnesscenter Stadt

Wir sitzen oft …am Schreibtisch, auf der Couch, in der U-Bahn,zu Hause, in der Schule, im Café ...Das ist zwar bequem, aber nicht gesund.
 Außerdem müssen ja alle manchmal ein bisschen Dampf ablassen.

Im theoretischen Teil stellen wir uns die Fragen: Welche Bewegungen machen wir oft, welche selten?
Wie würden wir uns lieber bewegen? Was würden wir draußen gerne machen?
Es wird der Unterschied zwischen dem Ist- und dem Idealzustand jedes_r Einzelnen analysiert und überleget, wie Wände, Boden, Stiegen, Stangen, Gänge, Bäume und vieles mehr als Trainingsgeräte genutzt werden könnten.
 Weiters wird versucht zu ergründen, ob sich alle Tätigkeiten tatsächlich nur in den gewohnten Positionen wie Sitzen, Liegen, Gehen ausüben lassen.Der praktische Teil ist die Erprobung der Überlegungen – Es wird bewegt!Schul. Einbindung: Sport, Deutsch, Geografie, NachmittagsbetreuungAltersstufen: 10-14 und 15-19Konzept: Sabine Gstöttnerbearbeitet von Sibylle Bader